La terapia La terapia stessa è divulgatrice della psicologia, poiché attraverso il dialogo con il terapeuta avviene una riflessione, un continuo confronto di idee, ma soprattutto ne consegue l’apprendimento di un introspezione con se stesso, infatti durante la prestazione con lo psicologo, si effettua un lavoro di riflessione e di introspezione, ciò comporta l’acquisizione di una consapevolezza sui propri comportamenti, pensieri ed emozioni, così’ da poter poi comprenderli e motivarsi ad un cambiamento. Il lavoro congiunto tra psicologo e cliente, porta a cogliere la complessità ed il significato individuale del sintomo psicologico, di conseguenza provoca uno sviluppo non solo del benessere psicologico, ma soprattutto, aiuta ad acquisire in sé stessi la consapevolezza dei propri aspetti dinamici e dei meccanismi, che impattano nella propria realtà comportando quel sintomo psicologico e non funzionale. Man mano che si prosegue nel lavoro terapeutico, ci si rende consapevoli di avere nelle proprie mani il potere e gli strumenti del cambiamento, della comprensione di cosa siamo e la possibilità di riparare un sè sofferente.
Dott.ssa Giusy Ruggiero
